Kleinanzeige ARNIS - Die Kunst der wirbelnden Stoecke

Arnis ist ein vielfältiges und effektives Selbstverteidigungssystem, das seine Wurzeln in den bewährten, jahrhundertealten Waffentechniken der philippinischen Dschungelkämpfer hat. Im Arnis wird erst der Umgang mit den Stöcken gelehrt. Wenn diese Bewegungsmuster gelernt wurden, können sie und das ist das Besondere am Arnis - auf Gegenstände des täglichen Lebens sowie auf bloße Handtechniken übertragen werden. Zeitung, Gürtel oder Kugelschreiber sind dann sinnvolle Hilfsmittel in der Selbstverteidigung. Arnis ist aktiver Stressabbau, fördert die innere Ausgeglichenheit und stärkt das Selbstvertrauen und das Selbstbewußtsein. Regelmäßiges Training verbessert die Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit und stärkt die Koordination. Erforderliche Rattan-Stöcke können beim Kursleiter erworben werden. Bitte bequeme Sportkleidung und Getränke mitbringen.
Wo: Pedro-Jung-Schule (Turnhalle)
Straße: Gärtnerstr. 14
Anmeldungen bitte über VHS Hanau